相信楼主也是有感而发，希望总结经验教训吧。不过我们并外人不了解她的生活。

锻炼太强会加大人体负担，不是什么身体状况都适合高强度运动。

我也是看小解放军的文字时感觉她忽略了一点，生活不要太幸苦有压力才能提高免疫系统机制。

换房子，去东部照顾女儿，女儿上腾，老公奔tenure，感觉她为了家人忽略了自己的健康，家人也习以为常了。