偏食都不好，均衡最好。salade＋牛排是当时营养师prescript对付血糖的

来源: 于 2016-05-30 22:55:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

关于红肉，欧洲人的说法和美国人不一样，就是最近的关于红肉的说法，欧洲说因为美国人的份量过量的缘故。

美国牛排饭店的份量是欧洲人的一倍还多