少吃或不吃（严重的时候）淀粉类食物，譬如米饭面包；不吃多糖水果和多糖蔬菜

来源: 于 2016-05-30 22:43:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

少吃或不吃（严重的时候）淀粉类食物，譬如米饭面包；不吃多糖水果（西瓜，香蕉，樱桃，。。。）和多糖蔬菜（胡萝卜，beets。。。）

有段时间只吃salade和牛排