我也是这么认为的。吃水果蔬菜就是为了吃不能消化的纤维,肚子饱了就没地方吃高热量的加工食品

来源: 2016-05-30 20:07:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

此外还顺带吸收了维生素和矿物质,一石二鸟的好事啊。