睡不好影響大腦記億等。怕冷的話，是血氣不足。

我生的時候也是高齡破腹，生產前很怕冷， 每年冬天手腳都很冷，月子的時候正好是冬季吃了阿膠，之後每年冬天手腳就不冷了。平時多吃點補氣補血的食物。冬至的時候你可以開始吃點阿膠調理。阿膠是熱性最好是冬天的時候吃。