他吃的是鸡肉补铁。不过我觉得对红肉，只要不要过量吃应该也没关系。

来源: 于 2016-05-19 18:03:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

顿顿红肉肯定不好。所有脊椎动物的肌肉都富含肌红蛋白，如鱼肉，猪肉，蛙肉，鸭肉等等，所以选择很多