什么好东西过多了都是毒药。如果你不需要，还要给自己增加肝肾负担，你说这是好处还是坏处。年纪轻轻的，还是尽量不要给自己添负担。

肚子不是垃圾桶。千万别觉得这些东西最好的去处是自己的消化道。