拉筋一定年轻和长寿。拉筋的同时，也把周围的肌肉也拉了，五脏六腑也拉了。血气直达各个末梢----头，手指和脚趾

来源: 于 2016-04-09 19:15:46 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次