我的观点正相反，我们的祖先正因为吃了热食和对食物进行了精细加工，才加快了进化速度，增强了体魄

现代人吃的过于精细，可不能因此就否定精细加工的正面作用。你这种说法是矫枉过正，就象你从老虎餐转变成兔子餐一样。

我坚持吃热食熟食，这是我们的生存之本。过犹不及，矫枉过正，不会带来健康。