就是在心里(如果嘴上说不出来)真诚地对老公说:对不起,请原谅,我爱你,谢谢你。反复做这个练习。婚姻会有改善,自己心情也会好起来。不要思考为什么关系不好,谁对谁错等,真诚地这么做就行了。
其他人际关系不好的也适用。