花粉过敏自己也能治，就是慢

我去年在版面上得到很多建议，用下来效果很好：

1. 围巾不离颈，除了夏天

2. 遇到花粉季节，每天和生姜茶，各种各样的都行，只要带生姜的。我喝过生姜红糖的，生姜紫苏的，生姜柠檬的，生姜蜂蜜的。不过晚上别喝，早上和中午各一杯。

3. 买一个花粉过敏眼药水+滴鼻液套装，随身携带，随时治表。

4. 随身携带治疗过敏的西药，万一不行，还是先吃点要救救急。

前两点用于治标，后两点用于治表。