不同品种大米升糖指数非常不同

来源: 于 2016-03-09 20:03:11 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

圆粒大米（北方的好米，小站稻）升糖指数高

泰国香米升糖指数高

长粒大米升糖指数低

印度香米升糖指数低

高=70以上

低=55以下

中=两者之间