我的实践：吃西洋参粉睡觉特别香。好几个网友有类似体会。而且西洋参粉特别和胃，补而不燥。

我吃的西洋参粉是威斯康辛州出的，一次两勺左右。西洋参粉吸收好。吃法简单。一罐能吃三四个月。早上吃精力旺盛，晚上吃睡觉深沉。它对神经的作用是调节，而不是兴奋剂或抑制剂。说它是滋阴补肾、健脾养胃、延缓衰老及养颜的佳品名副其实。在网上也读到其他网友的类似经历。