学习了,求其是一边做家务一边锻炼膝盖。热瑜伽里的一个动作和那个深蹲很接近。我做瑜伽已有多年,膝盖一点毛病没有。

来源: 2016-01-27 18:33:01 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: