另外我觉得可以吃点带乳酸菌的东西，比如kefir，泡菜等。乳酸菌是和酵母菌竞争糖类养分的。

来源: 于 2016-01-25 13:30:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次