不吃高蛋白有8个月了，豆类也吃的不多，但感觉越来越健康了。自己觉得成人蛋白质需求量被高估了

来源: 于 2016-01-15 17:23:02 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次