俺一直想彻底摆脱洗发水，最近终于成功了。

用泥巴（clay）洗头，洗得很清爽又不会特别干燥。两三天洗一次就可以。

以前每年秋冬掉头发都很严重，今年好多了。

参考:

http://www.mommypotamus.com/how-to-wash-your-hair-with-clay/

我自己是用Bentonite clay，家里正好有。一杯水加一大勺clay，一大勺苹果醋，一滴精油（增加香味的），用搅拌机拌匀，像抹护发素一样抹在头发上，5分钟以后冲掉即可。