呵呵, 我也是从本版这得到启发的, 感谢原始发帖者。 我也说一下这几天的效果
(1) 我妈试了,也有用。
(2) 我这几天,基本上是 7,8点起来,睡的确实是比以往长,更加的peaceful。 不过, 我现在是假期,这也应该算是睡觉的影响因子。
(3) 我儿子在我房间睡午觉, 确实是看得出来睡得很香
(1) 我妈试了,也有用。
(2) 我这几天,基本上是 7,8点起来,睡的确实是比以往长,更加的peaceful。 不过, 我现在是假期,这也应该算是睡觉的影响因子。
(3) 我儿子在我房间睡午觉, 确实是看得出来睡得很香