薛医你把人人都当成你是学过医的那，这个不是自测的，是站在医生的位置测的，一般没有学过医的你让她哪里知道腹直肌在哪里，

对普通人操作难度太大。我上面那个就是我老师当时教我们的最直观的检查法。