上火了, 怎么办?

上火了, 这个大家都明白.  

可是好多人还是明白, 真的不明白.  

HSV-1, Herpes simplex virus type 1, infection. 1-型单纯疱疹病毒 感染. 真的明白?

更确切地说, 潜伏的1-型单纯疱疹病毒, 复苏扩增, 酿成口唇牙龈肿烂症状.  因为成人HSV-1感染率几乎100%, 所以说复苏更合适.  

关键是, 怎么办?

网上, 摆渡, 古狗, 你能找到上千个对策, 良药, 秘方. 可是你的上火治好了吗?

没有, 越治越火了. 

关键是, 怎么办?

网上, 摆渡, 古狗, 你能找到上千个对策, 良药 和秘方. 可是你的上火治好了吗?

如果你回答: 没有, 越治越火了.  那请你读下去, 

这是你要做的功课, “减法”:

减去甜食, 减去米饭, 减去面食粉食, 大幅度降低碳水化合物摄入.  对了, 中国人, 不吃饭, 少吃饭, 你就没有这个痛苦了.

再说一遍: 中国人, 别吃饭!

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p.s. 老朋友, 新同学, 平安, 快乐.