目标减五磅吧，就半个月很了不得了。早上跑步，晚上不吃米面，光吃蔬菜和肉。晚饭后再走走路

来源: 于 2015-12-12 23:07:27 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次