早饭有燕麦粥是热的，鸡蛋也是热的。晚饭主要是热的，也有一点肉。完全冷的是中午饭。

来源: 于 2015-11-19 12:14:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

热量应该不低，因为体重不变了。吃完也没有冷的感觉，但是不如胖的时候耐冷了，相当于脱下了一件棉袄：）