保护骨胳肌肉少流失的最佳措施是运动，

来源: 于 2015-11-04 17:44:43 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

辅以全面均衡的饮食。优质蛋白和蔬菜水果当然需要保证了啦。:)