除了圣人, 没有人愿意自讨苦吃, 更没有人愿意自寻烦恼, 管理自己的情绪, 尽量不别人带来情绪垃圾应该是一个成年人起码的教养。

所以我们才想办法苦中作乐。除此之外, 还有什么更好的办法, 你是过来人, 不妨指点一, 二, 愿闻其详。