你不是在说生土豆可以多吃吧？

来源: 于 2015-10-24 10:55:33 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

生土豆也不要多吃

你说的没错，烧熟后的土豆即使放凉后会产生一些3型抗性淀粉但它还是易消化淀粉含量比RS3多。

半生半熟的土豆丝里面淀粉到底是个什么比例，谁都不确切，大家自己体验吧

我不推销土豆，我改行推销血糖仪了。。嘻嘻