长跑是对减肥有用。那么多时间都跑掉了,都没工夫吃东西了,何况胖了也跑不动,所以身体也倾向变瘦

来源: 2015-10-20 17:31:10 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: