那些需要的我都觉得不算保健品，比如老年钙片和 VC之类的，那是需要的，不能算的，

我吃Vit C for immune , eveningpimores for menstrual cramps,and occasionally biotin for healthy hair and nails .

什么蛋白粉什么营养餐的我才觉得是奇怪的呢。