太极其实也一样，很多人看了看视频就敢瞎练，结果反而膝盖受伤。就像有人不经医嘱乱吃药，出了问题可怪不得药身上。

来源: 于 2015-09-23 04:58:30 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次