那些病人都没有掌握练习瑜伽和气功的真正方法。不得要领是有害的。太极还好点，就算不懂要领，只是还能动动手脚，怎么都对身体有利。

来源: 于 2015-09-23 03:25:41 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次