你这个说法有点深奥啊，

来源: 于 2015-09-18 15:52:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

你的意思是说，好好的一个人，甚至一个胖子，一不留神就把肌肉给“burned out".

我是中跑运动员出身，也还没搞清你谈到的状况，你给说说实际操作中咋整吧？