太对了！不过肌肉除了跟激素有关系以外，还跟饮食和先天基因体型有关系。总体来说，多吃肉＋举重是大方向。

来源: 爱吃肉的胖子于 2015-09-14 16:02:55 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.

太对了！不过肌肉除了跟激素有关系以外，还跟饮食和先天基因体型有关系。总体来说，多吃肉＋举重 是大方向。