越王的事情，

我得管。因为咱们是朋友。不过我水平极其有限。极其初级。而且状态极不稳定经常犯2。说错了勿怪。

睡眠问题：有睡不着/睡不沉/睡得轻。分别问责肝肾脾。

越王。男。60岁。思路清晰。蹦蹦蹦。责任心大。经常一夜无眠我认为是问责于肝。

试一试酸枣仁汤。找你家附近中医开方拿药。我不会剂量因为我目前只对原理感兴趣。开方我不会。

顺路友情提醒越王：要运动但是运动一定要适度。别出大汗。微微发热小汗就好。你要是经常出大汗就会更加失眠。