基本没啥好办法，就是热水浴有效是确实的。楼主提到的药膏防止相关肌肉过度收缩，也可能起点作用

来源: 于 2015-09-09 10:07:52 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次