西方的研究表明似乎素食者患抑郁的风险高,这可能与素食者的OMEGA-3,B12,酪氨酸,苯丙氨酸,乙酰胆碱等摄取不足有关。
所以纯素食者应注意补充上述营养成分。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22676203
研究发现跨文化的国家抑郁症发病率差别很大。发达国家似乎发病率更高。中国 (深圳),日本,印度,墨西哥发病率较低,美国,巴西较高。这与统计方法和好多因素有关。
所以纯素食者应注意补充上述营养成分。
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22676203
研究发现跨文化的国家抑郁症发病率差别很大。发达国家似乎发病率更高。中国 (深圳),日本,印度,墨西哥发病率较低,美国,巴西较高。这与统计方法和好多因素有关。