即使不是素食也不一定见得就会营养充足，关键是如何搭配，量的多少，如何取舍。但总的来说，吃素的人营养会容易贫血容易营养不良。

来源: 于 2015-09-06 16:25:01 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

虽然凡事都有例外，但并不影响大的原则。