对轻度抑郁或防止抑郁运动有益。对重度抑郁的人，让他去运动可能不太现实。但无论怎样，出去晒晒太阳是有好处的。

来源: 于 2015-09-06 13:41:54 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

对LZ可能还是可行的。