蹦友们有没有遇到我这样的情况---大便变干硬，有点费劲了

来源: 于 2015-08-13 14:55:57 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

蹦了有两个月，众多蹦友的好症状我好像没有，膝盖痛改善了很多，最近觉得大便变干硬，有点费劲， 不知道有没有向我这样的，是否蹦前或蹦后要多喝水，谢谢。