太深奥了，原来你是这样理解排毒的，COPD，CHF的病人天天在排毒。。。

你的运动后紫绀，排除心血管，呼吸道的问题之后，其实没有那么复杂
初次上床，0经验，不知应该跳多高，跳得不对会不会摔，使得你有些紧张，肾上腺素分泌，血管收缩，
再加上运动时的血管收缩，氧气供应暂时没跟上，气体交换不够，造成Co2的滞留。
以后运动时就没有紫绀现象，说明有了初体验和床上经验以后，你精神放松了，运动时有的放矢了，机体也适应了。