先矫正姿势 和 习惯，调整椅子，定时伸展，过段时间不改善再看脊椎整疗师

来源: 于 2015-06-17 06:28:08 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

原因先找到，光锻炼不行