我是这么做的：

来源: 于 2015-06-15 09:09:48 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

1。 把鼠标从右手换到左手。。。 需要一段适应時間
2。 尽量多用键盘，少用鼠标。。。多记一些命令
3。 感到手腕疲劳马上休息
4。 保持手腕温暖，少穿短袖，感觉办公室的冷气也是罪魁祸首之一