再补充说说做rebounding运动

第一：我们现在的生活方式已改变许多，不能老说这样的运动不符合老规矩，因为人们现在也不是按老规矩生活了。

第二：跳跃运动与生俱来就是人们拥有的运动，是自然的。

第三：rebounding 运动是全身性的运动。可以说身体越跳越通畅，这种舒服只有实践过的人才能有体会。

第四：水花的分享一点也不夸张，跳下去会发现所有的肌肉伤痛都会有极大的好转。我肩部受过伤，有切身体会。

第五：这是一项极其方便的运动。真是太方便了，随时都可进行。

先到这，以后再贴研究文献。