看屏幕看的眼睛要瞎了。大家都是怎么护眼的？

来源: 于 2015-05-14 03:33:31 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

自控能力比较差，每天都是手机不离手，电脑不离眼。现在每天时刻眼睛生疼，照镜子眼睛红血丝明显，揉睛明穴眼泪不停地流。大家遇到过这种情况吗？平常都是怎么放松眼睛、保护恢复视力的呢？