还有10分钟要出门，简单解释一下。可能会有很多漏洞，以后慢慢说。

1. 癌症的具体成因不详，但越来越多的研究显示，它与人体免疫功能有巨大相关，这也是最近几年免疫疗法盛行的原因之一。

2. 所谓人体免疫是指把所有人体认为是“异己”的东东，全部杀光，包括细菌，病毒，寄生虫，癌细胞，等等。
如果免疫力低下，就没法杀掉这些致病原，如果免疫力亢进，有可能伤害自身组织器官，而导致疾病。

3. 人体每天都在发生基因突变，长出“残次”细胞。这些细胞中有些就有可能有致癌倾向。但绝大多数这些潜在的“致癌”细胞都会被人体自身免疫细胞所剿杀，而没有长出“癌”出来。

4. 但是如果有些“残次”细胞伪装得比较像自身正常细胞，就可能躲过免疫细胞的巡逻剿杀，而得以生存下来，养虎为患。
有些变异细胞生长得太快，免疫细胞还来不及围追堵截，它们就已经形成势力，也可能发展为癌。

5. 预防癌症的措施：
一是合理饮食，戒烟戒酒，以减少不必要的“导致突变”的刺激。
二是积极锻炼，减少stress。这可以理解为“增强免疫力”，实际上是保持人体正常的免疫力，与致病原打仗时，尽量少打败仗。

6. 即使所有好习惯都坚持做到了，也不是说就没有癌症的风险了。只不过能够大大降低风险而已。即使不幸患癌，也无需太过自责。