给频繁尿路感染的人推荐一种补充剂

D- Mannose

这是我从一本书上看来的，据说是对 E. coli 类细菌感染引起的尿路感染人（占90%）非常有帮助。

用量如下：take 500mg of  D- Mannose, by mouth, in capsule or powder form every 2 to 3 hours for 5 days。

如果症状没有在 24 - 48 小时内减轻，说明患者的尿路感染不是由 E coli 类细菌引起。

这种补充剂对想要怀孕的人慎服，因为它会降低怀孕的机会。

对于不在90%内由 E. coli 类细菌引起的尿路感染的患者，建议尝试服用：

Turmeric + Oliver Leaf Extract 这两种东西一起服用据说会很有帮助。