请教一下吃与活等几位健坛专家

这几年看到说牛奶及乳制品与乳腺癌有很大关系，所以就不喝牛奶了，改喝豆浆了。最近又看到说豆浆里天然雌激素会导致乳腺癌，卵巢癌等，所以又改喝杏仁奶了。

小孩子喝豆浆是不是不好（雌激素），杏仁奶蛋白含量明显低于牛奶，小孩子喝牛奶是不是不用忌讳。

请教一下你们的看法。