牌子随意，主要是LD买。我们这边有不少酒庄。朋友里也有做葡萄酒生意的，所以也从朋友那里买些。

来源: 于 2015-04-10 10:25:36 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

酒精是有提升HDL的作用。HDL 8是很低了。你这个朋友是否同时TG偏高？

要提升HDL，就绕不过摄入饱和脂肪的需要。就是椰子油，黄油。

男人的睾酮是降HDL的，所以一般来说男人的HDL都比女人低。