我的一点体会

来源: 于 2015-04-03 17:12:45 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

运动。最简单是快步走，走时双手同步尽力前抛后甩，半个小时后，你就会感到症状减轻了。记住：运动带来健康，尽可能不要吃药！