偶尔吃吃可以，对身体有用的东西，都有量的限制。原则上说缺啥补啥为好，能从食物中摄取为最好。如果不缺也吃的话，需要考虑一下VB过量

来源: 于 2015-03-20 11:56:47 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次