请看过来

来源: 于 2015-03-16 12:11:51 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次


这是LUNGE。

今天又做了15个 “面壁深蹲“ ， 和LUNGE相似，不同是，深蹲对肩颈有督促。WILL REPORT MORE。