即使我的维生素D低,从来不吃高剂量的.我总是吃2000IU.这也是医生推荐的.

来源: 于 2015-03-11 11:30:24 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

日光浴的时间太长不好,增加皮肤癌的风险. 15分钟应该足够.